We leven in een bijzondere tijd, waar je steeds opnieuw wordt uitgedaagd om te groeien.
Tijdens de lessen merk ik, dat er steeds vaker een gevoel heerst van: ‘van waaruit wil je je leven leven?’
Leef je vanuit de overtuigingen, die je van huis uit geleerd hebt?
En…..
Stromen deze overtuigingen samen met datgene wat er binnenuit geleefd wil worden?
Of wringt het van binnen?
Heb je soms zo’n klein stemmetje van binnen dat roept; ja, maar…ik wil het anders.
Je hoort je innerlijke stem b.v. zeggen: “hier naar links”, waar je aangeleerde overtuiging standvastig aangeeft; “Nee, hier ga je naar rechts. Dat is hoe het hoort en zoals het altijd gedaan werd.”
En? Wat doe je dan?
Soms geeft dat een lastig conflict in je hoofd.
Als dat conflict lang voortduurt, komt er een fysieke reactie; vermoeidheid of pijn.
Je lijf geeft aan, dat je overtuiging zijn beste tijd gehad heeft en het tijd is om in een andere richting te bewegen.
Dat vind ik zo mooi aan het hebben van een lichaam;
Het liegt nooit. Het is altijd loepzuiver.
Er is overigens niets mis met vermoeidheid, pijn of andere fysieke klachten.
Ze helpen je uitstekend om een verandering in je leven te brengen.
Soms geeft een fysieke klacht je letterlijk de ruimte en de rust, die je nodig hebt om nieuwe impulsen in je systeem te integreren.
Iets wat je anders nooit zou doen, doe je wel als je lijf ‘niet meewerkt’ met wat jij wilt.
Diep van binnen leeft iets dat oneindig veel wijzer is, dan je met je hoofd kunt bedenken.
‘Luister naar je lichaam’, zeg ik al ruim 30 jaar op de yogales.
Wat is de vraag, de boodschap, de nieuwe route?
Wat wil er op dit moment geleefd worden?
We leven in een samenleving, die constant verandert. Je kunt niet doorgaan met datgene wat al jaren je vaste patroon was, als het niet meer overeenstemt met het pad van je ziel.
Bekijk je zelf met zachtheid en compassie.
Er is niets ‘mis’ met je. Je bent perfect zoals je bent.
Vanuit die perfectie wil het leven leven, bewegen, veranderen, genieten, ervaren, uitbreiden, groeien.
Je leeft, je ademt, je beweegt!!!
Das…….heerlijk 🙂