“Pijn wordt in ons gegenereerd, als we ons zelf onder druk zetten om perfect en goed te zijn.”
Zegt Dr. John Sarno, New York Univeristy School of Medicine

Helemaal mee eens én al jaren een belangrijk item in mijn yogalessen om die druk onder ogen te zien en een keuze te maken:
Doorgaan
of
Stoppen