Houden van jezelf, hoe doe je dat?
Wie heeft er nou geleerd om van zichzelf te houden?
Volgens mij echt helemaal niemand.

In deze tijd, met de nieuwe energieën is dat houden van jezelf wel het aller, aller belangrijkste.
Zelfliefde zit in kleine dingen: met welke aandacht raak je jezelf aan? Hoe denk je over jezelf. Hoe ‘praat’ je in gedachte tegen jezelf?
Speelt het oordeel dat iets goed of fout is een rol in je gedachten?
Er is geen goed of fout. Er is ervaring en je gevoelens zijn een wegwijzer in de ervaringen, die je beleeft.
Je gevoelens wijzen de weg naar een oude overtuiging of een nieuwe weg.
Dat kun je leren herkennen.

Je lichaam en je gevoelens zijn als het ware de spreekbuis van je ziel.
Als je ziel iets heeeeel duidelijk wil maken, dan merk je dat in je lijf of aan je gevoelens en emoties.

We komen allemaal uit een tijd waarin oude overtuigingen ons hielpen om te overleven.
Die overtuigingen waren nodig in de omgeving waar je b.v. opgroeide of de werkplek waar je je brood verdiende.
Als je je niet aanpaste had je het zwaar of had je ‘geen leven’.

Nu is alles aan het veranderen en beginnen die oude overtuigingen en/ of aanpassingen hun kracht te verliezen. En….. hun geloofwaardigheid.

Het kan lastig worden als je je hebt vastgehouden aan overtuigingen en aanpassingen. Sommigen hebben zelfs hun hele persoonlijkheid opgebouwd aan de hand van overtuigingen en aanpassingen.

Dan komt zelfliefde als balsem voor je ziel.
Het laat oude overtuigingen smelten en overlevingsmechanismen afbrokkelen.

Op donderdag 22 januari start een 3-daagse cursus Ontdek je zelfliefde bij Eigen Krachtpunt

• 22, 29 januari en 5 februari van 19.15 tot 21.00 uur.

Of kom naar de parallel cursus op zondag 25 januari.

• 25 januari, 1 en 8 februari van 11.00 tot 12.45 uur.

Kosten 75,00 – maximaal 4 deelnemers

Zin om mee te doen? Je kunt hier inschrijven.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Hartelijke groet,

Anouchka