Water drinken is belangrijk voor je bindweefsel

Water drinken is belangrijk voor je lichaam. Je bindweefsel heeft vocht nodig om goed te kunnen functioneren.

Wist je dat je zelfs pijn kunt krijgen, als je bindweefsel te weinig gehydrateerd is? Het wordt dan stug.
Een beetje te vergelijken met een zeemleer, als deze een tijdje ongebruikt in de kast ligt.

Mensen denken vaak, ik drink genoeg. Koffie, thee, sap, frisdrank.
Koffie, zwarte thee én alcohol onttrekken juist vocht aan je systeem en uit sap moet je lichaam eerst het vocht halen via allerlei processen.
Je lichaam heeft vooral water nodig. Puur water.
Met puur water geef je je lijf echt het meest bruikbare vocht.
Wees lief voor jezelf en drink een paar glazen water per dag.
Bij voorkeur 2 liter.

Je bindweefsel kan dan lekker makkelijk en vloeiend bewegen.
Mogelijk voel je je dan zelfs lekkerder in je vel zitten.

Drink puur water!