Heerlijke rustgevende muziek, die je hartchakra voedt.
In tijden van stress, onrust en chaos een fijne manier om wat meer rust in bouwen.
Deze muziek raad ik wel eens aan.
Tijdens de hatha yoga privéles spreek ik een rustgevende ontspanning in om mee naar huis te nemen.
Als je de ingesproken ontspanningsoefening thuis afdraait, kun je deze muziek erbij afspelen.

“Ik kom weer helemaal in het rustmoment, net zoals tijdens de privéles! Dankjewel Anouchka.”
Deze klant was blij met de opgenomen ontspanningsoefening na de privé yogales!
Ze is thuis gaan oefenen en kon zo makkelijk de draad weer oppakken.

> Wil je ook een yogales op maat, die je thuis kunt afspelen?
> Heb je behoefte aan meer rust in je leven?
> Voel je de behoefte om meer zachtheid rondom je hartgebied te creëren?
> Is (meer) luisteren naar je hart een wens?

Boek dan meteen een afspraak voor een privé yogales of een personal training en coachingsessie.