Hooggevoelig zijn betekent soms letterlijk overlopen van de vele indrukken, waardoor je systeem op de standje overleven gaat.
Daardoor verstrakt je fascie (bindweefsel) en krijg pijn in je lichaam.

Fascia (Bowen) therapie helpt de fascie weer te ontspannen, waardoor de pijn vermindert.
Daarnaast adviseer ik mijn hooggevoelige cliënten om dagelijks een wandeling in de natuur te maken.
In de natuur is rust, orde en een natuurlijk ritme. Een ware verademing.

Wil je leren omgaan met je hooggevoeligheid, maak dan hier een afspraak voor Bowen therapie en begeleiding.
Er zijn nog veel meer tips, die je leven als hooggevoelig mens een stuk prettiger maken.

Zelf ben ik hooggevoelig en heb met vallen en opstaan leren omgaan met deze kwaliteit. Ik ben dus ervaringsdeskundige en holistic health profesional.