Stel dat je liefdevol zou omarmen wat er naar boven komt?
Dat zou mooi zijn, want het komt van binnenuit en is op doorreis naar buiten.
Tegenhouden geeft stress, soms zelfs pijn of op z’n minst ongemak.
Terug stoppen kost Continue reading →

“Het gebeurt soms, dat je persoonlijkheid tegenhoudt, wat je ziel graag wil.”

Stevige gronding en opvallend veel nek- en schouder oefeningen.
Een mooie sfeer en perfecte afstemming vandaag tijdens de gratis proefles van Hatha Yoga Nu – Groningen.
Dat proeft naar meer

Neem een diepe ademhaling……..
Voel je prachtige lichaam……
Adem uit……..
“Das eigen kracht”…………<3

Zomer 2015, warm, soms heet, dan weer koud en nat.
Innerlijk schommelt het, net als het weer.
Vol vertrouwen en dan weer afvragen of alles wel gaat zoals het moet.
Alle veranderingen van deze tijd vragen om mee bewegen of Continue reading →

Volle maan, tijd voor de innerlijke schaduwen en schatten.
Tijd van afscheid en van nieuwe geboorte.
Tijd voor oude innerlijke wijsheid………….voel maar…………

Een mooie ervaring.
Ik had zakken tuinaarde nodig en baalde dat ik geen auto meer heb, om ze even achterin te gooien en klaar.
Na stevig intern gesputter, over hoe vreselijk het voor mij is, dat ik nu geen auto Continue reading →

Deze zonnewende laat je stevig ankeren in jezelf.
Waar is de zon dan?
Precies daar waar je hem mag vinden….binnen in jeZelf.
Mooi en waar.
Als er een wolkje voor de zon komt, gaat de zon niet weg.
Zo is Continue reading →