Soms geeft een weerstand tegen verandering, letterlijk fysieke klachten.

Je fascie weer in beweging brengen, kan dan net die impuls geven om die veranderingen toch doorgang te geven.

Bowen therapie helpt dat wat vast zit, weer in beweging te brengen.

Plaatjes van hoe je leven zou horen te zijn…wat zou moeten volgens….ja, volgens wie eigenlijk???
Kan zomaar in de weg komen te zitten van je pure levensstroom.
Kan dat wel???
Mag dat wel???
Komt het dan wel goed met me??? Continue reading →

Tweede Pinksterdag; een heerlijke dag om af te stemmen op jezelf en dat wat je werkelijk bent.
Heel eenvoudig
Voel hoe je adem je buik beweegt.
Of je borstkas.
Gedachten komen en gaan, net als je adem.
Ze mogen er Continue reading →

Godinnenyoga dag op zaterdag 8 juli.

Kennismaken met de zachte vrouwelijke energie, die verrassend krachtig voelt.
Bewegen vanuit je bedding, verbonden met je bekken en de aarde.
Zachtheid, zonder moeten of prestatie.
Kracht, die stabiliteit en rust geeft.
Natuurlijke balans Continue reading →

Zon!!!
Heerlijk genieten van die krachtige bron van licht, kracht en energie.
Wat een ander gevoel….
Het haalt iets in je naar boven:-)
Iets dat te maken heeft met licht, kracht en energie???
Proost ………….op een nieuwe naderende zomer, die Continue reading →

Intuïtie

‘Tis’ bijzonder…je intuïtie. Je voelt zaken aan, die je met je verstand niet kunt beredeneren.

Je weet, zonder te weten via de gebruikelijke weg van kennis vergaren uit boeken en feiten.

Heel handig, dat je op deze wijze Continue reading →

Prana ademen tijdens een regenbui in het bos
Daar wordt je lijf blij van

https://www.youtube.com/watch?v=_OcEM-up5mQ

“Pijn wordt in ons gegenereerd, als we ons zelf onder druk zetten om perfect en goed te zijn.”
Zegt Dr. John Sarno, New York Univeristy School of Medicine

Helemaal mee eens én al jaren een belangrijk item in mijn yogalessen Continue reading →

Wanneer je pijn hebt of niet lekker in je vel zit, kunnen yogaposities je laten voelen hoe je van binnen beweegt.
Ze helpen je om te openen in plaats van te verkrampen en je eigen pure kracht weer terug te Continue reading →

Bowen & Yoga Therapie
Voor wie beweging wil in waar het ‘vast’ zit.

http://www.hathayoganu.nl/bowen-yoga-behandeling