Hoe kun je krijgen, wat je al bent?

Soms, heeeeeeel soms, heb je een buitenkansje tijdens de yogales.
Dat overkwam één van de deelneemsters van de lessen van Hatha Yoga Nu – Groningen vandaag.
Tijdens de les van 10.30 uur was zij de enige deelnemer 🙂
De anderen Continue reading →

Volle maan, officieel pas morgenmiddag, maar vanavond al duidelijk voelbaar.
Deze maan wordt bloedmaan genoemd, de maan van offer & wijsheid.
Ben je er klaar voor?
Welke inzichten heb je gekregen? En….. durf je daarop te vertrouwen, zelfs als er Continue reading →

Even pas op de plaats.
De kou dient de winter aan en je hele systeem moet letterlijk omschakelen op ‘winterstand’
Net als in de natuur, waar de bomen hun blaadjes laten vallen en de energie naar binnen trekken.
Iets soortgelijks Continue reading →

Zachtjes nagenieten van een smeulend Samhainvuurtje en een geslaagde maandagavond in De Blauwe Boerderij
Wat een fijne plek om te mogen ‘werken’ / spelen / creëren.
Trust.

Vandaag Samhain, Keltische naam voor het begin van de winter. Periode van inkeer.
Om het innerlijk vuur te ervaren. Je vuur, diep van binnen.
Straks de eerste yoga lessen van Hatha Yoga Nu – Groningen in De Blauwe Boerderij op Continue reading →

Herfst
Langzaam weer naar binnen gaan
Vuurtje aan
Gouden licht
Vlammende bladeren

Vanavond heb ik een deur achter me dicht gedaan.
Deze deur is van een prachtige villa. Een villa, die ruim een jaar een hele fijne plek was om yogales te geven.
Het voelt een beetje weemoedig van binnen.
Soms laat Continue reading →

Op een dag realiseer je je, dat er niets en niemand is om je aan vast te houden.
De laatste strohalm is geknapt.
Als je goed kijkt, was die strohalm eigenlijk helemaal geen houvast.
Het gaf de illusie van houvast. Continue reading →

Over een dik uur is het nieuwe maan.
Een hele mooie tijd om je nieuwe projecten te starten of iets nieuws in je dagelijkse leven te brengen.
Nieuwe maan geeft dan als het ware een wind in de zeilen, een Continue reading →