Wat is fascie, vraag je je wellicht af?

Fascie is het bindweefsel, dat als 1 groot netwerk om alle spieren, organen, bloedvaten en zenuwen ligt en communiceert met het zenuwstelsel over het functioneren vh hele lichaam. De huid, gewrichtskapsels, banden Continue reading →

Ik hoorde onlangs een mooie uitspraak, die mij raakte:
“It’s not either – or
But
Both and more…”

‘Love your own heart’
Met deze donkere maan, is die dubbel en dwars van toepassing.
Liefde voelen voor datgene wat jij als donker ervaart.
Of wat je van buitenaf hebt aangenomen als negatief en niet passend.
Van jezelf houden gaat Continue reading →

Yessss, Hatha Yoga Nu – Groningen is vanaf nu opgenomen in de aanbiedingen van de Stadjerspas.
Houders van een Stadjerspas kunnen nu met € 20 korting een cursus hatha yoga volgen

https://stadjerspas.nl/activiteit/426

Phoe, even geen yogalessen, maar wel een hoop werk achter de schermen.
Het programma voor het nieuwe seizoen is bijna helemaal klaar!
Ik heb opeens heel veel zin in september 🙂

Be the change, that you want.
Watch these beautiful people from Norway
Hjertefolgerne
https://vimeo.com/151048885

‘Het leven is geen schema, dat van a tot z gevolgd moet worden,
maar een prachtig geregisseerde chaos van beweging en verandering.’
Anouchka